Читать онлайн «Основы тяжелоатлетических видов спорта»

Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис» МИНИСТЕРСТВО СПОРТА РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего профессионального образования РОССИЙСКИЙ ГОСУДАРСТВ ЕННЫЙ УНИВЕРСИТЕТ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ, СПОРТА, МОЛОДЕЖИ И ТУРИЗМА Кафедра Теории и методики тяжелоатлетических видов спорта им. А. С. Медведева Громов В. А. ОСНОВЫ ТЯЖЕЛОАТЛЕТИЧЕСКИХ ВИДОВ СПОРТА (методические рекомендации для поступающих в ФГБОУ ВПО «РГУФКСМиТ») Москва – 2012 Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис» Утверждено и рекомендовано Экспертно-методическим советом Института спорта и физического воспитания ФГБОУ ВПО «РГУФКСМиТ» Протокол № 10 от «21» июня 2012г. Составитель: Громов Василий Андреевич, кандидат педагогических наук, доцент кафедры ТиМ тяжелоатлетических видов спорта им. А. С. Медведева ФГБОУ ВПО «РГУФКСМиТ». Рецензент: Клещев В. В. – к. п. н. , старший преподаватель кафедры Режиссуры массовых спортивно-художественных представлений им. В. А Губанова Методические рекомендации для поступающих в ФГБОУ ВПО «РГУФКСМиТ» предназначены для более качественной подготовки к сдаче вступительных испытаний на кафедру Теории и методики тяжелоатлетических видов спорта им. А. С. Медведева, содержат краткие сведения об истории и правилах проведения соревнований по тяжелоатлетическим видам спорта, основы знаний по воспитанию силовых способностей, а также контрольные нормативы. 2 Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис» СОДЕРЖАНИЕ ВВЕДЕНИЕ 4 1.