Читать онлайн «Шейный остеохондроз - профилактика и лечение»

КУРОРТЫ — ШКОЛА ЗДОРОВЬЯ Н. И. СПИРИДОНОВ ШЕЙНЫЙ ОСТЕОХОНДРОЗ профилактика и лечение Ставропольское книжное издательство 1983 Николай Иванович Спиридонов . ,„ шейный остеохондроз, профилактика и лечение. Редактор Ю. Г. Куликов Худож. редактор Г. Г. Говорков Техн. редактор Т. П. Рашевская Корректор Е. М. Ф о р с ю к Ре-ценз енты: доктор медицинских наук профессор К. Ф. Никитин; доктор медицинских наук профессор И. М. Виш. Спиридонов Н. И. С 72 Шейный остеохондроз. — Ставрополь: Ки. изд-во, 1983. —48 с. Заслуженный врач РСФСР Н. И. Спиридонов,' много лет работающий в Кисловодской кардиологической клинике имени Ленина, затрагивает одну из самых актуальных проблем современной медицины — лечение больных остеохондрозом шейного отдела позвоночника. Автор излагает основные понятия о болезни, причинах ее развития, клиническом лечении, советует больным, кап бороться с этим широко распространенным недугом, какие при этом применяются методы лечения. Исходя из образа жизни современного человека, автор раскрывает перед читателем широкие возможности для личной профилактики этого заболевания, дает рекомендации по применению медикаментозного и курортного лечения, витаминов, лечебной гимнастики, самомассажа. Не на систематический прием медикаментов ориентирует автор читателей, а на здоровый режим труда, волевые действия в виде гимнастики, самомассажа, целенаправленной психической саморегуляции. Брошюра рассчитана на широкий круг читателей. © Ставропольское книжное издательство. 1983 г. ЧТО ТАКОЕ ОСТЕОХОНДРОЗ? Слово «остеохондроз» образовано из двух латинские слов: «остео» — кость, «хоидро» — хрящ, и обозначает хронический дистрофический процесс, протекающий в костио-хрящевых образованиях позвоночника. Под дистрофическим процессом (от греческих слов «дис» — нарушение, «трофо» — питание) надо понимать медленное» иногда годами развивающееся изменение в анатомической структуре тех или иных позвонков, влекущее за собой раздражение прилегающих к ним наиболее чувствительных тканевых образований и в первую очередь нервных волокон и кровеносных сосудов. Остеохондроз — понятие собирательное. Оно содержит в себе три основных патологических процесса: деформирующий спон- дилез, грыжеобразование в межпозвоночных дисках, дегенеративные хрящевые и костные разрастания. Медленное развитие остеохондроза послужило в прошлом основанием считать его только возрастным заболеванием. На самом деле этой болезни подвержены люди разных возрастов, причем молодые переносят ее тяжелее. Пожилые люди, имея даже выраженную патологию, меньше страдают, а многие даже не жалуются. Ранее врачи полагали, что пожилые люди ограничивали объем привычных движений головы за счет поворотов всего тела, в связи с чем у них снижался порог возбудимости нервных образований. Это не таи. Большинство умеют поддерживать свой организм в состоянии хорошей физической активности до преклонных лет, чем и страхуют себя от отрицательного влияния возрастных изменений. Их жизненный опыт и мудрость подсказывают объем необходимого режима подвижности.