Читать онлайн «Семь мифов популярной психологии»

Автор Степанова С.

N 1(2) январь-март 2005

Психологический клуб


Семь мифов поп-психологии успеха
Сергей Степанов
Сергей Сергеевич Степанов — доцент кафедры педагогической психологии Московского психолого-педагогического университета, старший научный сотрудник Межведомственного центра социальных, исследований и инноваций.
(Работал научным редактором издательства «Большая Российская Энциклопедия», занимался переводами книг А. Маслоу, К. Роджерса , Ф. Зимбардо и других известных, психологов. Свою первую книгу выпустил в 1994 году. Автор тридцати пяти научно- популярных книг и свыше тысячи статей по различным вопросам психологии.
Особой популярностью у читателей пользуются такие издания, как "Очерки житейской психологии", "Психологические подсказки на каждый день», "Сценарий вашей судьбы», "Законы психологии», «Спросите у психолога», «Слагаемые карьеры», "Нормальные проблемы нормального ребенка».
Деловитые американцы тратят ежегодно свыше 500 миллионов долларов на всевозможные психологические руководства В стиле ноу-хау — «Думай и богатей», «Ваш путь к успеху», «Приемы эффективного лидерства», и т. д. , и т. п. Со времен Дейла Карнеги литература такого рода пользуется за океаном огромной популярностью, но, увы, приносит гораздо меньше практической пользы, чем обещает. Сегодня, когда подобные руководства завоевывают все больший успех и у нашего читателя, настало время разобраться, насколько им можно доверять.
Ведь> как выясняется, многие «мотивационные» книги содержат далеко не бесспорные идеи, которые однажды пришли в голову их авторам, но никакого научного обоснования не имеют. Хуже того, некоторые тезисы, которыми потчуют своих читателей современные гуру от поп- психологии, входят в прямое противоречие с данными научных исследований и не столько способствуют, сколько препятствуют самосовершенствованию и достижению жизненного успеха. Рассмотрим всего лишь 7 мифов современной поп- психологии (на самом деле их гораздо больше), которые многими некритично принимаются на веру.
Миф 1. Чтобы добиться успеха в достижении цели, ее надо визуализировать, то есть как можно более ярко зрительно вообразить
Визуализация — создание в воображении образов желаемой действительности — одна из самых модных тем в поп -психологии последних лет. Об этом явлении написано множество книг, некоторые из них уже поспешно переведены на русский язык и восторженно пересказываются местными транслятора-ми заморского опыта. Вот, например, что обещает аннотация к книге Паулины Уиллс «Визуализация для начинающих*: «Визуализация — великая творческая сила разума, построение образа «в оке ума» с последующей реализацией его в ментальной субстанции. Длительность существования такого образа зависит от интенсивности и длительности мышления его творца. Усиленные тренировки позволяют претворять идеи ментального мира в реальность мира физического Эта книга научит вас работать с визуализацией. С помощью простых упражнений вы сможете развить творческие способности, преодолеть недуги, приобрести новых друзей, перевоссоздать свою жизнь в соответствии со своими позитивными фантазиями и желаниями».
Действительность
Первые данные об эффективности визуализации предвосхищаемого результата были получены в области психологии спорта и в дальнейшем были поспешно распространены на достижения в любых областях.