Читать онлайн «Иммунитет к старению. Как использовать бактерии внутри и снаружи тела для здоровья и долголетия»
Автор Бретт Финлей
Бретт Финлей, Джессика Финлей
Иммунитет к старению. Как использовать бактерии внутри и снаружи тела для здоровья и долголетия
B. Brett Finlay, PhD
Jessica M. Finlay, PhD
The Whole-Body Microbiome: How to Harness Microbes – Inside and Out – for Lifelong Health
© B. Brett Finlay, PhD, Jessica M. Finlay, PhD, 2019
© Люмина А. , перевод на русский язык, 2020
© Оформление. ООО «Издательство «Эксмо», 2021
«Отец и дочь, Бретт и Джессика Финлей, взяли лучшее из огромного разнообразия самых современных исследований на тему возрастных изменений, здоровья и микробиома и написали полезный рассказ о том, почему триллионы микробов внутри нашего тела и на его поверхности (микробиом) необходимы нам для долгой и здоровой жизни. Книга «Микробиом всего тела» доступным языком рассказывает о профилактике и лечении различных заболеваний в ближайшем будущем, поэтому я рекомендую ее медицинским работникам и всем, кому не безразлично свое здоровье и здоровое старение».
«Восхитительная книга, наполненная прекрасно проработанной научной информацией. Такую книгу нельзя пропустить.
Она предлагает по-новому взглянуть на перспективы долголетия и хорошего самочувствия… Кто бы мог подумать, что источник вечной молодости забит микробами!»«Революционно… Семья Финлей предлагает практичные, качественные и иногда просто шокирующие рекомендации, которым каждый из нас вне зависимости от возраста может начать следовать с сегодняшнего дня… Помогая микробам счастливо жить внутри тела и в окружающем пространстве, мы обеспечиваем комплексный подход к лечению и профилактике заболеваний».
Другие книги автора
Б. Бретт Финлей, кавалер Ордена Канады, профессор миробиологии, совместно с Мари-Клэр Арриетой, микробиологом, доктором философии
«Микробы? Мама, без паники, или Как сформировать ребенку крепкий иммунитет» (М. : Эксмо, 2018)
Посвящается Джейн и Мэтту
Давай состаримся вместе!
Ведь лучшее еще впереди…
Предисловие
