Мел Роббінс
Правило 5 секунд: Трансформуйте своє життя, роботу та впевненість за допомогою щоденної сміливості
Оригінальна назва твору: The 5 Second Rule:
Transform Your Life, Work, and Confidence with Everyday Courage
© 2017 by Mel Robbins
© В. Пунько, пер. з англ. , 2019
© «Фабула», макет, 2019
© Видавництво «Ранок», 2019
Спасибі, що придбали цю книгу.
Нагадуємо, що вона є об’єктом Закону України «Про авторське і суміжні право», порушення якого карається за статтею 176 Кримінального кодексу України «Порушення авторського права і суміжних прав» штрафом від ста до чотирьохсот неоподатковуваних мінімумів доходів громадян або виправними роботами на строк до двох років, з конфіскацією та знищенням всіх примірників творів, матеріальних носіїв комп’ютерних програм, баз даних, виконань, фонограм, програм мовлення та обладнання і матеріалів, призначених для їх виготовлення і відтворення. Повторне порушення карається штрафом від тисячі до двох тисяч неоподатковуваних мінімумів доходів громадян або виправними роботами на строк до двох років, або позбавленням волі на той самий строк, з конфіскацією та знищенням всіх примірників, матеріальних носіїв комп’ютерних програм, баз даних, виконань, фонограм, програм мовлення, аудіо – і відеокасет, дискет, інших носіїв інформації, обладнання та матеріалів, призначених для їх виготовлення і відтворення. Кримінальне переслідування також відбувається згідно з відповідними законами країн, де зафіксовано незаконне відтворення (поширення) творів.
Книга містить криптографічний захист, що дозволяє визначити, хто є джерелом незаконного розповсюдження (відтворення) творів.
Щиро сподіваємося, що Ви з повагою поставитеся до інтелектуальної праці інших і ще раз Вам вдячні!
РЕАЛЬНА IСТОРIЯ
ПРАВИЛА 5 СЕКУНД
ЩО це за правило, ЧОМУ воно працює та ЯК люди по всьому світі використовують його, щоб змінити своє життя всього за 5 секунд.
♦ Всі події, описані в книжці, відбулися в дійсності.
♦ Імена героїв книжки не змінювалися.
♦ Дописи в соціальних мережах, які ви побачите в цій книжці, насправді існують.
Я не можу дочекатися можливості поділитися з вами цією книжкою і побачити, як ви розкриєте свою приховану силу.
5…4…3…2…1… ВПЕРЕД!
Цілую та обіймаю,
Мел
Щоденна сміливість
Сміливість – це здатність робити речі, які здаються складними, страшними або сумнівними.
Сміливість мають не лише обрані.
Сміливість дається по праву народження. Вона всередині кожного з нас.
Вона чекає, поки ви її розкриєте.Один прояв сміливості може змінити ваш день. Один день може змінити ваше життя. А ваше життя може змінити світ.
Ось це справжня сила сміливості – вона розкриває вас. Найкращу вашу сторону.
Знайдіть у собі сміливість – і ви зможете відважитись втілити в життя все, про що мріяли.
Так, ви навіть зможете вдосконалити світ.
Частина 1
Правило 5 секунд
Розділ 1
П’ять секунд, які змінять ваше життя
Ви на порозі вивчення однієї дивовижної речі: вам потрібно всього п’ять секунд, щоб змінити своє життя. Звучить як рекламний трюк, еге ж? Це не так. Це наука. Я вам доведу це. Ви зміните своє життя за допомогою одного рішення, на яке у вас піде п’ять секунд. Насправді це єдиний спосіб його змінити.