Читать онлайн «Диабет»
Автор Долженкова Надежда
Annotation
У больных сахарным диабетом и их близких всегда множество вопросов к лечащему врачу. На страницах этой книги приём пациентов ведёт эндокринолог Надежда Долженкова. Почему возникает сахарный диабет, и какие он даёт осложнения? Почему одни люди заболевают в детстве, а другие — в пожилом возрасте? Как правильно составить меню для диабетика? Как уберечь ребёнка от этого заболевания? Можно ли при сахарном диабете не отказывать себе в сладостях? Автор ответит на все ваши вопросы и даст полезные советы.
Прислушайтесь к рекомендациям опытного эндокринолога — и тогда грамотное лечение поможет вам справиться с болезнью.Долженкова Надежда
Введение
Глава 1
Знаете ли вы, что такое сахар?
Глюкоза — главное топливо для человека
Гликоген — это глюкоза, отложенная про запас
Жиры — накопленная организмом энергия
И из мышечного белка может образоваться глюкоза
Бутерброд, молекулы бутерброда, инсулин
Глава 2
Фабрика инсулина
Жизнь его «величества» инсулина
Инсулинозависимость и инсулинонезависимость
Глава 3
Что означает «сахарный диабет»?
Типы сахарного диабета
Откуда берётся сахарный диабет первого типа?
Как всё это случается?
Грозные кетоацидоз и гипогликемия
«Медовый месяц» диабетика
Причины развития сахарного диабета второго типа
Ещё немного о диабете второго типа
Культура питания
Движение — это жизнь, а если наоборот?
Стрессы
О сомнительной пользе обливания
Что ещё может привести к возникновению диабета второго типа?
Глава 4
«Семейное» переедание
Одна история
Ожирение — это болезнь?
Щитовидная железа и вес
Ожирение у бывших спортсменов
Завтрак, обед, ужин — да или нет?
Возрастное ожирение — проявление старения?
Несколько правил для желающих похудеть
Лечение ожирения
Глава 5
Дальнозоркость и близорукость при сахарном диабете
Диабетическая катаракта
Невидимая война внутри глаза
Без вины виноватый
Как сохранить зрение?
Почему при диабете страдают почки?
Чтобы почки оставались здоровыми
Изменения нервной ткани
Что такое «диабетическая стопа»?
Чтобы сохранить ноги здоровыми
Почему при диабете страдают зубы?
Глава 6
Немного о диете № 9
Продукты, которых надо избегать
Можно ли есть сахар?
Сахарозаменители
О растительной пище
Что такое хлебная единица?
Сколько калорий нужно лично вам?
Белковая пища
Оказывается, жиры тоже необходимы
Взаимозаменяемость продуктов
Как самостоятельно составить меню?
О режиме питания
Алкоголь при диабете
Глава 7
Когда без инсулина не обойтись?
Виды инсулинов и их различия
Куда вводить инсулин?
От чего зависит всасываемость инсулина?
Почему важно менять места инъекций инсулина?
Техника введения инсулина
Можно ли делать инсулиновый «коктейль»?
Примерные схемы лечения инсулином
Плюс–минус несколько единиц
Если доза инсулина мала, то…
Чем чревата передозировка инсулина?
Взаимозаменяемость инсулинов
Можно ли пропустить инъекцию инсулина?
Как быть, если инсулин закончился и его нет в аптеке?
Если у вас остался только простой инсулин
Возможен ли контроль над диабетом только инсулином длительного действия?
Как менять дозу инсулина во время различных болезней?
Как хранить инсулинами?
Перспективы лечения инсулинами
Глава 8
