Читать онлайн «Книга о здоровье детей»

М. Я. Cтyдeникин КНИГА О ЗДОРОВЬЕ ДЕТЕЙ МИНСК "НАРОДНАЯ АСВЕТА" 1986 Как воспитать ребенка здоровым В социалистическом обществе очень велика роль семьи в воспитании детей. Несмотря на пребывание в яслях-са­ дах, обучение в школе, ребенок около двух третей своей жизни проводит дома, с родителями. Вопросы воспитания детей в семье сложны и много­ образны. Здесь недопустимы стандарт, универсальные рецепты, шаблон. От родителей требуются большие по­ знания, вдумчивость, умение применять индивидуальный подход к ребенку. Что же главное в воспитании детей? Вначале на этот вопрос хочется ответить так: все главное! Действитель­ но, какой бы элемент воспитания ребенка ни взяли, ока­ жется, что среди них нет несущественных. И все же глав­ ное — ребенок должен расти з д о р о в ы м . Ни полнота, ни богатырское сложение, ни румянец сами по себе не являются критериями здоровья. Суть его в гармонии физических и духовных сил, уравновешенно­ сти нервной системы, выносливости способности проти­ востоять различным вредным влияниям. Жизнь неизбежно столкнет ребенка с какими-то испы­ таниями. Что бы это ни было — резкая смена температу­ ры или инфекция, физическая перегрузка или душевное волнение, крепкий организм ответит целесообразными реакциями, отстоит себя, а слабый потерпит поражение. Здорового ребенка легче воспитывать. Это общеиз­ вестно. У него быстрее устанавливаются все необходимые умения и навыки, он лучше приспосабливается к смене условий и воспринимает все предъявляемые ему требова­ ния. Здоровье — важнейшая предпосылка правильного Здоровье ребенка в большой степени зависит от здоровья родителей. формирования характера, развития инициативы, сильной воли, дарований и природных способностей. Так что же делать, чтобы ребенок был здоровым? С че­ го начать? Начните с самих себя. Поверьте: это не фраза. Это очень важное, даже обязательное условие. Здоровье ребенка в большой степени зависит от здо­ ровья родителей. Будущие отцы и матери должны обяза­ тельно побывать у врача, посоветоваться с ним и, если об­ наружатся какие-либо хронические заболевания, терпе­ ливо лечиться. В последние годы применяется антенатальная профи­ лактика — предупреждение заболевания ребенка еще до его рождения. При этом полученные данные убеждают, что, правильно питаясь, регулярно чередуя труд и отдых, избегая различных вредных воздействий (алкоголь, курение, бесконтрольный прием лекарств), беремен­ ная может «управлять» развитием своего будущего ре­ бенка. На здоровье ребенка оказывает влияние и среда, в ко­ торой он растет и развивается. Детский организм пласти­ чен, изменчив, податлив. В определенных условиях не­ благоприятные врожденные особенности могут остаться непроявившимися, а могут и стать источником серьезных заболеваний. Точно так же благоприятные задатки либо развиваются и совершенствуются, либо угасают. Человек появляется на свет с известным запасом со­ противляемости, устойчивости, «готовых» приспособи­ тельных механизмов. Можно считать, что это подарок, ко­ торый добрая волшебница природа кладет в колыбель каждого ребенка.