Читать онлайн «Сексуальный массаж Дао»

Энциклопедия современного массажа Сексуальный массажДао Уникальное руководство по высвобождению эротической энергии Сексуальный массаж Дао VE ВНЕШСИГМА ACT • Москва 2000 СЕКСУАЛЬНЫЙ МАССАЖ ДАО Стивен Расселл и Юрген Колб Как пользоваться этой книгой В книге "Сексуальный массаж Дао" описана техника массажа, стимулирующего основной вид энергии человека — вашу сексуальную энергию. Книга предназначена тем, кто хотел бы сделать свой сексуальный опыт полноценным. Она для тех, кто заинтересован в повышении качества своего сексуального опыта. В первой части книги рассказывается о даосской философии и о ранних китайских медицинских традициях. В первой главе приводится основа теории и описывается, как она используется в даосской сексуальной практике. Во второй главе речь идет о том, почему необходим сексуальный массаж и что он дает человеку. В третьей и четвертой главах авторы приводят способы психологической и физической подготовки к сексуальному ритуалу. Вторая часть книги посвящена непосредственно технике массажа: пятая глава — массажу спины, а шестая глава — массажу передней поверхности тела. Если хотите, начните прямо с изучения позиций и дыхательных упражнений на стр. 66 — 67. Потом выучите технику основного массажа, приведенную на стр. 77 — 82. Подробное руководство по технике массажа дается начиная со стр. 94 . Предупреждение Этот массаж не может быть применен к больным людям, которые в данный момент лечатся или которым необходима помощь квалифицированного врача. Не подвергайтесь массажу и не проводите его сами, если вы страдаете инфекционными болезнями. Если вы беременны, проконсультируйтесь с вашим врачом, можете ли вы проводить или принимать процедуру массажа по методикам, описанным в этой книге. Поскольку этот массаж обычно проводится на полу, люди с ушибами или болями в спине не должны принимать массаж. Содержание Предисловие 8 Введение 10 Часть первая Глава 1 Энергия вашего тела 20 Глава 2 Ваша сексуальность 44 Глава 3 Собственная подготовка 60 Глава 4 Прежде чем начать 68 Часть вторая Глава 5 Техника массажа; массаж сзади 92 Глава 6 Техника массажа: массаж спереди 130 Массаж при обычных заболеваниях 186 Библиография, благодарности и источники 188 Указатель 189 Предисловие Мне очень приятно представить эту книгу, посвященную даосскому массажу. Стивен Рассел и я работали вместе с 1983 года и все это время успешно сочетали знания Стивена по даосской медицине и массажу и мой опыт акушера, ведущего дородовые и послеродовые наблюдения за детьми, их матерями и отцами. Книга написана стилем Стивена: ясно, живо и вдохновенно. Массаж — это одна из наиболее мощных форм общения между взрослыми, а также между родителями и их новорожденными детьми с момента зачатия и в продолжение многих месяцев после рождения. Общение с младенцем на уровне прикосновений позволяет создать и постоянно поддерживать тесную связь с нашими детьми, видеть развитие индивидуальности новорожденного человека.