Читать онлайн «Секс в жизни мужчины»

MAURICE YAFFE Senior Clinical Psychologist, York Clinic, Guy's Hospital, London ELIZABETH FENWICK Consultant editor RAYMOND С ROSEN, Ph. D. , Associate Professor of Pshychiatry, Rutgers Medical School, New Jersey SEXUAL HAPPINESS FOR MEN A Practical Approach Illustrated by Charles Raymond DORLING KINDERSLEY, LONDON МОРИС ЯФФЕ ЭЛИЗАБЕТ ФЕНВИК Редактор-консультант РЭЙМОНД РОУЗЕН СЕКС В ЖИЗНИ МУЖЧИНЫ Перевод с английского Н. В. ВЫШИНСКОГО Под редакцией профессора Г. С. ВАСИЛЬЧЕНКО МОСКВА МЕДИЦИНА 1990 ББК 51. 204. 5 Я 89 Издание рекомендовано для перевода Всесоюзным научно-методическим Центром по вопросам сексопатол огии. Яффе М. , Фенвик Э. Я 89 Секс в жизни мужчины: Пер. с англ. - М. : Медицина, 1990. ISBN 5-225-00579 ISBN 0-86318-159-7 В книге освещены различные вопросы сексуальности мужчин: от физиологических механизмов до методов устранения негативных проявлений сексуальности. Большое внимание уделено психологической стороне подготовки, проведения и завершения полового акта. Рассмотрена проблема "секс и здоровье". Для сексопатологов, невропатологов, психиатров, а также для широкого круга читателей. 4108110100-299 я -^Z^TT^ Без. обьявл. ББК 51. 204. 5 039(01)-90 _____ © Н. В. Вышинский,перевод на русский язык 1990 ISniN 5-225-00579 ISBKT0-86318-159-7 ©Г. В. Васильченко, предисловие 1990 Оглавление Предисловие 7 Введение 8 1ВАШ СЕКСУАЛЬНЫЙ ПРОФИЛЬ 10 Сексуальная осведомленность 11 Сексуальное влечение 12 Психологическое благополучие 13 Удовлетворенность 14 Чувственность 15 Общительность 16 Уверенность в себе 17 Техника 18 Широта взглядов 19 Ориентация 20 Сексуальный профиль 21 2 ПРОБЛЕМНЫЕ КАРТЫ 25 Отсутствие интереса 26 Отрицательные эмоции 28 Недостаток эмоционального участия 30 Несбывшиеся ожидания 32 Низкая самооценка 34 Опасения, связанные с мастурбацией 36 Болезненные сношения 37 Проблемы с эрекцией 38 Преждевременное семяизвержение 40 Замедленная эякуляция 41 Секс и возраст 42 Гетеро/гомосексуальные конфликты 44 Проблемы половой принадлежности 46 Необычные сексуальные действия 47 ЗКАК УЛУЧШИТЬ ВАШУ СЕКСУАЛЬНУЮ ЖИЗНЬ 48 Разнообразьте сексуальный репертуар 49 Техника стимуляции 51 Сексуальные позы 54 Как повысить удовольствие 65 Как преодолеть скованность 66 Как преодолеть страх перед интимными отношениями 68 Как улучшить вашу самооценку 69 Изучение собственного тела 72 Доставьте себе удовольствие 75 Научитесь разделять удовольствие 77 Как преодолеть проблемы с эрекцией 85 Замедление семяизвержения 89 Ускорение эякуляции 94 О проблеме гомосексуализма 96 Проблемы сексуальной ориентации 98 4 МУЖЧИНА С ПОСТОЯННОЙ ПАРТНЕРШЕЙ 101 Совместимость 102 Удовлетворены ли вы сексуально 107 Что случилось с вашими отношениями 110 Научитесь общаться 1Г2 Как относиться к расхождениям в половом влечении 114 Надо понимать чувства женщины 116 Как избежать сексуальной скуки 121 Неверность 123 Ревность 125 Противозачаточные средства 126 Проблемы зачатия 129 Секс и беременность 130 5 ОДИНОКИЙ МУЖЧИНА 131 Почему вы одиноки 132 Трудно найти партнершу 134 Трудно вступить в сексуальные отношения 136 Трудно поддерживать взаимоотношения 138 Какую партнершу вы ищете 140 Как построить длительные отношения. 142 Развивайте сексуальные навыки и навыки общения 145 ПРИЛОЖЕНИЯ 151 Секс и здоровье 151 Болезни, передаваемые половым путем 153 Список литературы 157 Диаграмма сексуального профиля 159 Предисловие Книга «Секс в жизни мужчины» (в оригинале — «Сексуальная удовлетворенность мужчины») английских авторов Мориса Яффе и Элизабет Фенвик отличается ярко выраженным своеобразием.